Øvelsen kombinerte praktiske aktiviteter med informasjon om hva man selv kan gjøre for å være bedre forberedt dersom en uønsket hendelse skulle oppstå.
Elevene ble delt inn i grupper og gikk gjennom fire ulike stasjoner i løpet av dagen.
Fikk se hvordan et tilfluktsrom fungerer
En av stasjonene var en omvisning i tilfluktsrommet i Mysenhallen. Her fikk elevene se de tekniske løsningene og høre om hvordan rommet er bygget for å kunne beskytte mennesker i en alvorlig situasjon.
Elevene fikk også se hvor begrenset plassen kan bli dersom tilfluktsrommet må tas i bruk. Rommet har plass til 368 personer, med om lag 0,6 kvadratmeter per person.
Tilfluktsrommet er normalt ikke i bruk, men øvelsen viste hvordan det kan klargjøres dersom situasjonen skulle kreve det.
Praktisk beredskap
På en annen stasjon fikk elevene se og prøve ut deler av utstyret som brukes i beredskapsarbeid. Blant annet fikk de teste en ryggbåren vannslukker og en større brannslange.
Det ble også snakket om egenberedskap – altså hva man selv bør ha tilgjengelig hjemme dersom strøm, vann eller andre viktige tjenester blir borte over tid. Elevene fikk informasjon om anbefalingene for egenberedskap og ble oppfordret til å snakke med familien eller andre de bor sammen med om hvordan de er forberedt.
Øvde på å redde liv
Dagen inneholdt også praktisk trening i hjerte- og lungeredning.
Elevene fikk øve på å vurdere om en person er bevisst og puster, tilkalle hjelp og gjennomføre brystkompresjoner og innblåsninger. Ved hjelp av dukker fikk de prøve seg på livreddende førstehjelp i praksis.
Øvelsen ga elevene mulighet til å trene på hva de faktisk kan gjøre dersom noen rundt dem plutselig trenger hjelp.
Gjennom øvelsen fikk elevene dermed både se, lære og prøve selv, fra hvordan et tilfluktsrom fungerer, til hvordan man kan bidra dersom en alvorlig hendelse oppstår.