Dagtilbud

Smerteskole

Smerteskole er et gruppetilbud til personer med langvarig muskel/skjelettsmerter. Målet er å øke kunnskap om langvarig smerte, samt å tilegne seg verktøy for å kunne oppnå en bedre livskvalitet på tross av smerter. Smerteskolen baserer seg på en helhetlig forståelse av langvarig smerte, med et bio-psyko-sosialt fokus.

Kurset holdes av Enhet for rehabilitering, læring og friskliv med flere eksterne foredragsholdere, og varer i ni uker. Innholdet er både teori, lett fysisk aktivitet/lek og pust/avspenning. Fagpersoner kan henvise deg, men du kan også selv ta kontakt.

Skjema

Henvisningsskjema til rehabilitering, ergoterapi, fysioterapi og smerteskole