Smerteskole

Smerteskole er et gruppetilbud til personer med langvarig muskel/skjelettsmerter. Målet er å øke kunnskap om langvarig smerte, samt å tilegne seg verktøy for å kunne oppnå en bedre livskvalitet på tross av smerter. Smerteskolen baserer seg på en helhetlig forståelse av langvarig smerte, med et bio-psyko-sosialt fokus.

Kurset holdes av Enhet for rehabilitering, læring og friskliv med flere eksterne foredragsholdere, og varer i ni uker. Innholdet er både teori, lett fysisk aktivitet/lek og pust/avspenning. Fagpersoner kan henvise deg, men du kan også selv ta kontakt.

Henvisningsskjema til rehabilitering, ergoterapi, fysioterapi og smerteskole

Ønsker du oppfølging og veiledning hos oss?

Da kan du kontakte oss via dette digitale skjemaet