Aktiv på dagtid

Aktiv på dagtid er et treningstilbud for deg mellom 18 og 67 år som helt eller delvis står utenfor arbeidslivet. Tilbudet er et samarbeid mellom Viken idrettskrets, fylkeskommunen og de fleste kommunene i Østfold. Målet er å gi flere muligheten til å delta i organiserte aktiviteter på dagtid.

Hvem kan delta?

Tilbudet gjelder for alle mellom 18 og 67 år som bor i Aremark, Fredrikstad, Hvaler, Halden, Indre Østfold, Marker, Moss, Råde, Sarpsborg, Skiptvet eller Våler, og som står helt eller delvis utenfor arbeidslivet.

Du må motta én av følgende ytelser:

  • Sykepenger
  • Arbeidsavklaringspenger
  • Uføreytelser
  • Overgangsstønad
  • Dagpenger
  • Økonomisk sosialstøtte

Gyldig dokumentasjon (vedtak eller sykmelding) må vises når du henter treningskort. Treningskortet gjelder for hele kalenderåret eller for terminen du har betalt for, og refunderes ikke. Innehavere av treningskort kan delta på alle Aktiv på dagtid-aktiviteter, uavhengig av bostedskommune.

Les mer om Aktiv på dagtid her

Timeplan 2026

Hva koster det?

Du kan velge mellom treningskort for et helt kalenderår eller for én termin.

Det er mulig å betale med Vipps på nr 12709

Sykmeldte kan kjøpe treningskort per termin.

Priser 2026

Mottakere av sykepenger:

  • Termin 1 (5. januar–19. juni): kr 700
  • Termin 2 (20. juni–18. desember): kr 700

Mottakere av andre ytelser:

  • Kalenderår: kr 700
  • Termin 1 (5. januar–19. juni): kr 400
  • Termin 2 (20. juni–20. desember): kr 400

Slik melder du deg på

  1. Meld deg som deltaker på Viken idrettskrets sine nettsider.
  2. Etter digital påmelding kan du hente treningskort på et av kommunens innbyggertorg.
  3. Husk å ta med: 
    • Kvittering for innmelding
    • Gyldig dokumentasjon på ytelse (vedtak eller sykmelding)