Last ned samling om tristhet (PDF, 279 kB)

Last ned manus om tristhet (PDF, 128 kB)

Til denne samlingen trenger du å kopiere opp noen oppgaver: Her finner du dokumenter og skjemaer til utskrift (PDF, 238 kB)

Last ned klasseromsundervisning om tristhet (PPTX, 3 MB)

Last ned foredrag om tristhet (PPTX, 4 MB)

Bruksanvisning til videoforedrag

Inngangsmusikk spilles før foredraget: Billie Eilish - Bury A Friend  
Billie Eilish har sagt som svar på kritikken om å skrive en slik sang: De som har det slik føler seg sett – jeg rekker ut en hånd til dem.

Etter å ha sett videoforedraget, anbefaler vi at klassen ser filmeksemplene som hører til.

1.    Hvorfor er det viktig å spørre om selvmordstanker? Svar: Fordi det forebygger selvmord
Filmeksempel: Teen Suicide Prevention

2.    Å ha en dårlig dag psykisk er akkurat like legitimt som å ha feber eller magesjau
Vis film: Alfred og Skyggen: En liten film om selvkritikk (5:26 min)