Last ned samling om positiv psykologi (PDF, 183 kB)

Last ned manus om positiv psykologi (PDF, 145 kB)

Til denne samlingen trenger du å kopiere opp noen oppgaver: Her finner du dokumenter og skjemaer til utskrift (PDF, 238 kB)

Last ned klasseromsundervisning om positiv psykologi (PPTX, 2 MB)

Last ned foredrag om positiv psykologi (PPTX, 6 MB)

Bruksanvisning til videoforedrag

Stopp filmen når dere kommer til 16 typer gleder.

1)    Les opp alle gledene 
2)    Be elevene summe med skulderpartner i 2 minutter. Hvilken glede har du lyst til å oppleve mer av (jakte på)? 

Etter å ha sett videoforedraget, anbefaler vi at klassen ser filmeksemplene som hører til. 

1)    Filmeksempel: Livet svinger (POFU) (1 min)
Et eksempel til her fra POFU

2)    Filmeksempel: Hva er hverdagsglede? (Rådet for Psykisk helse) (3:22 minutter)

3)    Filmeksempel: Harry Potter og fangen fra Azkaban (film 3). Scene fra tid 01.04: Harry Potter lærer å bekjempe desperanter som ville suge gleden og livet ut av ham. Han må bringe frem et godt minne for å klare det (filmen kan leies fra www.viaplay.no for 39 kr). 

4)    Filmeksempel om takknemlighet: Gratitude: The short film by Louis Schwarztberg (6 minutter)