Karanteneregler

Lurer du på hvem som defineres som nærkontakt og hva som er regler ved karantene? Under finner du informasjon om hvilke regler som gjelder.

Karanteneregler

  • De som har fått påvist smitte – skal ha 10 dager isolasjon.
  • Husstandsmedlemmer av index (person med påvist covid-19 smitte):

    • Defineres som nærkontakter og skal i karantene i 10 dager, og testes på dag 3 og dag 8. De skal ikke i isolasjon. 

    • Nærkontakter som i løpet av karantenen opplever å få symptomer på covid-19 sykdom, skal på eget initiativ gå i isolasjon i påvente av test.

  • Husstandsmedlemmer av nærkontakter:

    • Er det mistanke om smitte av mutert virus, skal husstandsmedlemmer være i avklaringskaratene/ventekarantene frem til første negative prøvesvar foreligger. 

    • Personer som har gjennomgått covid-19, eller er vaksinerte (3 uker etter første dose) behøver ikke være i avklaringskarantene/ventekarantene. 

  • I hjemmet betyr det at den som er i karantene skal holde seg størst mulig grad for seg selv, og skal ikke omgås andre personer utenfor hjemmet.

Covid-19 forskriften Kapittel 2. Krav om karantene og isolasjon

Les mer om krav til karantene og isolasjon i forskriften

Hva må jeg huske på når jeg har karantene?

  • Ikke gå på jobb eller skole
  • Ikke ta offentlig transport
  • Unngå besøk
  • Du kan gå tur, men unngå å gå sammen med andre enn de du er i husstand med

Hva må jeg huske på når jeg er pålagt hjemmeisolering?

  • Holde deg hjemme
  • Hold helt avstand til de du bor sammen med
  • Hvis mulig, bruk eget rom og bad
  • Vask overflater hyppig
  • Få hjelp til å handle
  • De du bor sammen med skal være i karantene

Hvem betegnes som nærkontakt?

  • Personer som bor i samme husstand.
  • Personer som har hatt tilsvarende omfattende eller fysisk nær kontakt som i en husstand (eksempel kan være kjæreste, nærmeste kolleger i kontorfellesskap, samme kohort i barnehage eller skole til og med 4. trinn). 
  • Personer som har pleiet den som er bekreftet smittet eller hatt tilsvarende nær fysisk kontakt, uten å ha brukt anbefalt beskyttelsesutstyr.
  • Innendørs: personer som har hatt mindre enn 2 meters avstand i mer enn 15 minutter sammenhengene med en person som er bekreftet syk med covid-19.
  • Ute: personer som er mindre enn 2 meters avstand i mer enn 15 minutter sammenhengende, ansikt til ansikt, med en person som er bekreftet syk med covid-19.
  • Personer som har hatt direkte fysisk kontakt med (for eksempel ved håndhilsing) en som er bekreftet syk med covid-19 (gjelder ikke dersom anbefalt beskyttelsesutstyr er brukt).

Les mer om karantene og isolering hos Folkehelseinstituttet (FHI):

Gå til fhi.no

Les regjeringens "spørsmål og svar" om karantene, innreisekarantene, fritidskarantene m.m.:

Gå til regjeringen.no