Trimgruppe i Båstad

Trimgruppe i Båstad! I Samurai karateklubb sine lokaler i Båstadsenter.

Segundo Lopez har 35 års erfaring som instruktør i karate og tai-chi. Han har også mangEt bilde som inneholder person, mann, vegg, skjorte

Automatisk generert beskrivelsee års erfaring med å lede trim for ansatte på Aker sykehus. 

Han har satt sammen et program som med øvelser fra qi-gong som er en kinesisk treningsform som foregår i rolig tempo. Qi-gong er trening som passer for alle aldre og gir blant annet bedre balanse, kondisjon og generelt bedre fysisk form. 

Tilbudet er gratis og i regi av Trøgstad frivilligsentral. 

Etter trimmen er det mulighet for å spise lunsj eller ta en kopp kaffe sammen på Møteplassen i Båstad som ligger i samme bygg som treningslokalene.

Dato
25. november 2022
Tid
11:00 - 12:00
Sted
Samurai karateklubb, Båstad senter, Båstadveien 651, 18

På grunn av begrenset plass er det nødvendig med påmelding til Segundo Lopez tlf 99598117 eller e-post: lopezsalassegundo@yahoo.no

Informasjon om hendelsen

Pris voksen
Gratis

Arrangør

Trøgstad Frivilligsentral
Adresse
Trøgstad torg 5, pb 34, 1861
Postnummer og sted
1860 Trøgstad
Telefon
94081023

Kontakt

Segundo Lopez

Andre tidspunkt

  1. Fredag, 30.09.2022 11.00 - 30.09.2022 12.00
  2. Fredag, 07.10.2022 11.00 - 07.10.2022 12.00
  3. Fredag, 14.10.2022 11.00 - 14.10.2022 12.00
  4. Fredag, 21.10.2022 11.00 - 21.10.2022 12.00
  5. Fredag, 28.10.2022 11.00 - 28.10.2022 12.00
  6. Fredag, 04.11.2022 11.00 - 04.11.2022 12.00
  7. Fredag, 11.11.2022 11.00 - 11.11.2022 12.00
  8. Fredag, 18.11.2022 11.00 - 18.11.2022 12.00
  9. Fredag, 25.11.2022 11.00 - 25.11.2022 12.00
  10. Fredag, 02.12.2022 11.00 - 02.12.2022 12.00
  11. Fredag, 09.12.2022 11.00 - 09.12.2022 12.00
  12. Fredag, 16.12.2022 11.00 - 16.12.2022 12.00